Parlons d'abord du thé. Comme le dit le proverbe, il y a sept choses pour ouvrir la porte, « du bois de chauffage, du riz, de l'huile, du sel, de la sauce, du vinaigre, du thé ». Bien que le thé occupe la dernière place, de nombreuses personnes ne peuvent pas s’en passer. Ces dernières années, les chercheurs nationaux et étrangers ont accordé une grande attention à la relation entre la consommation de thé et la santé humaine. On sait actuellement que le thé contient plus de 350 substances chimiques telles que l'acide tannique, le VA, le VC et le VB. Boire du thé peut compléter certains oligo-éléments nécessaires au corps humain, et a également un effet préventif sur certaines maladies du corps humain. Des études ont montré que boire du thé peut réduire la viscosité du sang humain, prévenir la thrombose, réduire la perméabilité et la fragilité des capillaires, réduire le cholestérol sérique et augmenter les lipoprotéines de haute densité, prévenir les maladies cardiovasculaires et avoir des effets anti-âge et retardateurs de vieillissement. . A pour effet de renforcer l'immunité. Boire plus de thé peut rendre les gens plus énergiques. Il a des effets cardiotoniques, diurétiques, astringents, stérilisants, anti-inflammatoires et autres. Boire du thé à long terme peut éliminer la fatigue et améliorer la mémoire. L’objectif est d’étudier comment l’alimentation peut améliorer la santé humaine. Évitant ainsi d’avoir un cancer.
"Beaucoup de gens savent que le café contient de la caféine et que cette substance est cancérigène. En fait, même le café décaféiné a les mêmes effets nocifs sur le corps humain. Mais les amis qui boivent du thé depuis longtemps ne devraient pas se réjouir. , même le thé oolong ordinaire ...la teneur en caféine est plus élevée que celle du café. Cette conclusion rend de nombreuses personnes plus vigilantes. Le Dr Chen Zhaofei rappelle à chacun qu'il faut boire plus de jus de légumes frais et de jus de fruits pour améliorer l'immunité. Elle a conclu : « La caféine et le tabagisme équivaut à un suicide chronique. » Un rapport de recherche récent a souligné que les personnes qui boivent du thé pendant une longue période peuvent perdre 2 cm de leur taille et de leurs hanches, et leur teneur en graisse corporelle sera réduite de 20 % ! Si vous êtes toujours inquiet à propos de vos grosses fesses et de votre ventre bombé, abandonnez les boissons au thé sucrées dans vos mains... et commencez à boire du thé ! Le « syndrome métabolique », une maladie majeure qui a beaucoup retenu l'attention de la communauté médicale internationale et qui fait l'objet de discussions depuis longtemps, est également un problème dont les personnes souffrant d'obésité abdominale sont susceptibles de souffrir.
Le « syndrome métabolique » est un terme collectif qui comprend : le diabète, l'hypertension, les maladies cardiaques et les maladies cérébrovasculaires. Ces maladies représentent ensemble 27,6 % des dix principales causes de décès à Taiwan, dépassant de loin le cancer numéro un ! Le thé doit être bu longtemps. Il semble que les gens veulent résoudre le problème de l’obésité et de l’obésité du bas du corps. En même temps, rester en bonne santé est également nécessaire ! L'étude récemment publiée intitulée "Effets de la consommation de thé à long terme sur la proportion et la répartition de la graisse corporelle" laisse entrevoir une lueur d'espoir pour de nombreuses personnes qui luttent pour se débarrasser de la graisse autour de la taille et de l'abdomen.
L'extrait de thé peut améliorer la thermogenèse, favoriser l'oxydation des graisses et le taux de perte de chaleur de 24- heures, stimuler l'hydrolyse des graisses et inhiber l'activité des enzymes lipolytiques pancréatiques, affectant ainsi la masse grasse du corps. Les résultats de la recherche montrent que les personnes qui ont l'habitude de boire du thé à long terme (boire du thé au moins une fois par semaine pendant plus de six mois) auront beaucoup moins de graisse corporelle que les personnes qui ne boivent pas de thé, et leur ventre sera également plus gros. . Et à mesure que l’habitude de boire du thé s’allonge, l’effet de la combustion des graisses devient plus évident. Surtout pour les personnes qui boivent du thé depuis plus de 10 ans, leur taux de graisse corporelle a été réduit d'environ 20 % et leur graisse abdominale a été réduite d'environ 2,1 % par rapport aux personnes qui n'ont pas bu de thé depuis plus de 10 ans. . Les effets ont été plus significatifs pour les femmes : diminutions respectivement de 30 % et 5 %. Alors, si vous n’avez pas encore pris l’habitude de boire du thé, commencez dès maintenant !
