L'Organisation mondiale de la santé a étudié les avantages et les inconvénients des boissons dans de nombreux pays et estime finalement que le thé est la meilleure boisson pour les personnes d'âge moyen et âgées. Selon la détermination scientifique, le thé contient près de 300 ingrédients tels que des protéines, des graisses, plus de 10 vitamines, des polyphénols du thé, de la caféine et des lipopolysaccharides, qui peuvent réguler les fonctions physiologiques et exercer une variété d'effets sur la santé et pharmacologiques.
Parce que le thé peut empêcher l'augmentation des stérols dans le corps humain et prévenir l'infarctus du myocarde, les polyphénols du thé peuvent également éliminer l'excès de radicaux libres dans le corps et inhiber et tuer les bactéries pathogènes. De plus, le thé a également des effets rafraîchissants, anti-fatigue, antibactériens et autres. Ceci est nécessaire pour les personnes d'âge moyen. Le thé peut également purifier l’eau et réduire les dommages causés par les substances radioactives au corps humain. Par conséquent, dans le cadre de la grave pollution actuelle de l’environnement naturel, en particulier les personnes vivant dans les villes, ils devraient boire du thé plus souvent.
Boire du thé présente de nombreux avantages. En résumé, il y a 14 éléments :
(1) Le thé peut rafraîchir votre esprit et améliorer vos capacités de réflexion et de mémoire.
(2) Le thé peut éliminer la fatigue, favoriser le métabolisme et maintenir les fonctions normales du cœur, des vaisseaux sanguins et du tractus gastro-intestinal.
(3) Boire du thé est très bénéfique dans la prévention des caries dentaires. Une enquête britannique a montré que les enfants qui boivent régulièrement du thé peuvent réduire les caries dentaires de 60 %.
(4) Le thé contient une variété d’oligoéléments bénéfiques pour le corps humain.
(5) Le thé a pour effet d’inhiber les tumeurs malignes. Boire du thé peut inhiber considérablement la croissance des cellules cancéreuses.
(6) Boire du thé peut inhiber le vieillissement cellulaire et prolonger la vie. L’effet anti-âge du thé est plus de 18 fois supérieur à celui de la vitamine E.
(7) Boire du thé peut retarder et prévenir la formation de plaques lipidiques dans la muqueuse des vaisseaux sanguins et prévenir l'artériosclérose, l'hypertension et la thrombose cérébrale.
(8) Boire du thé peut exciter le système nerveux central et améliorer la capacité d’exercice.
(9) Boire du thé a de bons effets sur la perte de poids et la beauté, en particulier le thé oolong.
(10) Boire du thé peut prévenir les cataractes séniles.
(11) L'acide tannique contenu dans le thé peut tuer diverses bactéries, ce qui permet de prévenir la stomatite, la pharyngite, l'entérite et la dysenterie qui sont courantes en été.
(12) Boire du thé peut protéger la fonction hématopoïétique du corps. Le thé contient des substances anti-radiations. Boire du thé en regardant la télévision peut réduire les dommages causés par les radiations télévisées et protéger la vue.
(13) Boire du thé peut maintenir l’équilibre acido-basique normal du sang. Le thé contient de la caféine, de la théophylline, de la théobromine, de la xanthine et d'autres alcaloïdes et constitue une excellente boisson alcaline. Le thé peut rapidement absorber l'oxydation de l'extrait et produire des concentrations plus élevées de métabolites alcalins, qui peuvent neutraliser les métabolites acides dans le sang à temps.
(14) Prévention des coups de chaleur et refroidissement. Après avoir bu du thé chaud pendant 9 minutes, la température de la peau baisse de 1-2 degrés Celsius, ce qui donne une sensation de fraîcheur et de sécheresse. Cependant, la température cutanée ne baisse pas de manière significative après avoir bu des boissons froides.
